Ghidul complet al ingrijirii copilului (0-5 ani)

DESPRE CARTE

Cartea sorei Lilian de ingrijire a copilasului ii ajuta pe parinti sa se descurce de minune inca de la inceput cu bebelusul lor, constituind un ghid de incredere pentru acestia in primii ani ai copilariei.

Folosind o metoda holistica si totodata pragmatica, sora Lilian abordeaza toate grijile unui parinte, in cadrul unor capitole tematice precum: cunoaste-ti bebelusul cu adevarat; colicile; alaptatul, hranitul cu biberonul si intarcatul; primele alimente pentru bebelus; somnul; introducerea disciplinei; folosirea toaletei; eruptia primilor dintisori; etapele importante in crestere; remedii homeopate; primul ajutor; mersul in calatorie cu bebelusul si cu copilul mic; ce optiuni au parintii care lucreaza.

Sora Lilian impartaseste aceasta metoda bazata pe bogata sa experienta, prezentata intr-un stil accesibil si usor de pus in practica, pentru ca ofera sfaturi utile oricarui parinte.

Acest ghid de ingrijire a copilului ii ajuta pe parinti sa se descurce de minune inca de la inceput cu bebelusul lor, constituind o sursa de incredere pentru acestia in primii ani ai copilariei.

Folosind o metoda holistica si totodata pragmatica, sora Lilian abordeaza toate grijile unui parinte, in cadrul unor capitole tematice precum:

- Cunoaste-ti bebelusul cu adevarat
- Colicile
- Alaptatul, hranitul cu biberonul si intarcatul
- Primele alimente pentru bebelusi
- Somnul
- Introducerea disciplinei
- Folosirea toaletei
- Eruptia primilor dintisori
- Etapele importante in crestere
- Remedii homeopate
- Primul ajutor
- Mersul in calatorie cu bebelusul si cu copilul mic
- Ce optiuni au parintii care lucreaza

... Si multe alte teme utile oricarui parinte...

Sora Lilian impartaseste aceasta metoda bazata pe bogata sa experienta, prezentata intr-un stil accesibil si usor de pus in practica, oferind sfaturi utile oricarui parinte.

CUPRINS

Cuvantul autoarei 11

1. PE LARG DESPRE MAMA SI COPILUL AFLAT IN PRIMUL AN DE VIATA 13

2. PROBLEME FIZICE SI EMOTIONALE IN PRIMELE TREI LUNI 31
Bun venit pe lume 32
Probleme fizice 34
Probleme pur practice 55
Probleme emotionale 57

3. COLICA 63
Plansul, crampele, colica 64
Ciclul tensiunii dintre mama si sugar 64
Tipuri de colica 65
Tehnici de eliminare a aerului la sugarii mici 69
Eructatia sau regurgitarea de lapte la sugari 69

4. GEMENII SI NASTERILE PREMATURE 75
Sarcina multipla 76

5. MAMA DUPA NASTERE 83
In legatura cu mama 84
Corpul dumneavoastra dupa nastere 84
Perineul 85
Strategii post-cezariana 86
Sfaturi speciale pentru a va ajuta in cazul unei maternitati timpurii 87
Din nou in forma 88
Emotiile dupa nastere 89
Relatiile sexuale dupa nastere 93
Un cuvant mamelor despre tati 94
Contraceptia 95

6. OBICEIURILE SUGARILOR 97
Ce se intelege prin obiceiuri? 98
Cunoasteti-va bebelusul 98
Indicatii referitoare la obiceiurile generale 99
Obiceiuri pentru sugarii de diferite varste 100

7. ALIMENTATIA CU LAPTE 103
Hranirea la san 104
Sugestii pentru intarcarea de la lapte 124
Hranirea cu lapte artificial 129

8. ALIMENTATIA SUGARULUI SI A COPILULUI MIC CARE A INCEPUT SA MEARGA 135
Despre alimentatie 136
Hranirea sugarului 136
Alimentatia copilului mic care a inceput sa mearga 153
Informatii despre aditivii alimentari 160
Intrebarile obisnuite ale parintilor referitoare la dieta vegetariana 164
Relatii intre micronutrienti si zodii 166

9. SUGARII, COPIII MICI SI SOMNUL 167
Nopti agitate 168
Subiecte de luat in considerare 169
Modelele de somn ale sugarilor mici si mari 170
Cine doarme ca un prunc? 171
Este sugarul dumneavoastra fara somn nopti la rand? 172
Strategii pentru parintii unor sugari care dorm putin 173
Copilul care se trezeste des 175
Sugarii cu somn agitat 177
Medicamentele si somnul 178
Exista o reteta pentru a dormi toata noaptea? 178
Patul familiei 179
Preocuparile legate de somn in diferite etape de dezvoltare a sugarului 181
Neplaceri care se pot intampla la mijlocul noptii 184
Cosmarurile la cei mici 186
Prevenirea sindromului de moarte subita la copii (SIDS) 187

10. DINTII 189
Elementele esentiale 190
Simptomele asociate aparitiei dintilor 190
Caria dentara 191
Fluorul pentru sugari 192
Ingrijirea dintilor la sugari 192
Prima vizita la dentist 192

11. PROBLEME LEGATE DE DISCIPLINA 193
Scopul disciplinei 194
Simplificati meseria de parinte 195
Idei pentru mai multa fericire si succes in meseria de parinte 196
Sfaturi de aur pentru a face fata unui comportament-problema 197
Perspectiva copilului 198
Nu va fie teama de copilul dumneavoastra 203
Limitele si regulile casei 203
Acel cuvant scurt „Nu” 204
Sfaturi la indemana pentru obiceiuri neadecvate 205
Idei constructive de distragere a atentiei copiilor 206
Obiceiurile proaste 206
Obiceiuri ingrijoratoare 209
Modul de a trata obiceiurile persistente 212
Preocupari majore in legatura cu meseria de parinte 213
Comportamentul hiperactiv 221
Palmuirea 223

12. OBISNUINTA LA OLITA 225
Lucrurile de baza 226
Catre un start bun in folosirea olitei 226
Fapte si cifre 227
Refuzul de a utiliza olita pentru golirea intestinelor 228
Udarea patului pe timpul noptii 228
Constipatia la copiii mici 229

13. JALOANELE IN DEZVOLTARE SI STIMULAREA 231
Consideratii despre sarcina 232
Odata ce copilul s-a nascut 233
Repere ale dezvoltarii sugarului si copilului mic 234
Perspective in ceea ce priveste jaloane importante in dezvoltare 237
Metode de stimulare generala 240
Consideratii importante privind dezvoltarea copilului 241
Ochii copilului dumneavoastra 245
Povesti pe care ni le spun picioarele celor mici 249
Sfaturi de jocuri si stimulare pentru sugari si copii mici 251
Masajul sugarului 254
Cursurile de inot pentru sugari 256
Apropierea de animale 257

14. CALATORIILE SI VACANTELE FACUTE CU SUGARII SI COPIII 259
Calatoria cu autoturismul in cazul sugarilor si copiilor mici 260
Zborul in cazul sugarilor si copiilor mici 261
Vacantele impreuna cu cei mici 262

15. ELEMENTE DE BAZA IN PRIVINTA SANATATII 267
Abordarea corecta 268
Intarirea sistemului imunitar 268
Calitati pe care sa le cautati la un medic pediatru 273
Cand este necesar sa consultam un medic pediatru 273
Alergiile la sugari si la copii 274
Febra la sugari si la copii 275

16. MAMA CARE ARE SERVICIU 319
Realitati emotionale si fizice ale parintilor care au serviciu 320
Sindromul zilei de luni 320
Alegerea variantelor de ingrijire pe timp de zi a copilului 321
Sfaturi pentru parintii micutilor aflati in institutii de ingrijire 324
Variante de ingrijire a copilului 325
Doua probleme sensibile 326

17. INTREBARI FRECVENTE ALE PARINTILOR 328

INDEX 331