Grupa de sange B si viata individuala. Editia a II-a, revizuita si adaugita.

Persoanele apartinand grupei de sange B sunt robuste, puternice si agere, au o conditie fizica flexibila, sunt echilibrate si calme si raspund la stres prin creativitate.

Sunt personalitati flexibile, se adapteaza usor cu tipuri diferite de personalitate, armonia si echilibrul lor interior, ajutandu-i sa nu raspunda imediat la provocari si confruntari.

Sunt factori de armonie si echilibru in societate si familie, iar daca aveti in grupul de prieteni sau in familie un B sangvin, sunteti norocosi si va puteti baza pe logica si echilibrul lor.

CUPRINS

Cuvant inainte
Introducere

Capitolul I. Sangele
1.1. Descriere generala. Compozitie
1.2. Functiile sangelui
1.3. Limfa si sistemul circulator limfatic
1.4. Grupa de sange
1.5. Antigenele specifice grupei de sange si sistemul imunitar
1.6. Aglutinogenii si alimentele
1.7. Grupa de sange si modul individual de viata

Capitolul II. Alimentatia sanatoasa la grupa de sange B-III
2.1. Bazele biochimice ale alimentatiei in general
2.2. Alimentatia sanatoasa la B-III sangvini
2.3. Rolul suplimentelor nutritive

Capitolul III. Metabolismul la grupa de sange B-III
3.1. Consideratii generale
3.2. Asigurarea echilibrului metabolic
3.3. Greutatea corporala optima
3.4. Sedentarism - activitate fizica
3.5. Surmenaj, relaxare si rezistenta la stres

Capitolul IV. Sanatatea la grupa de sange B-III
4.1. Consideratii generale
4.2. Predispozitia la boli
4.3. Plantele medicinale benefice
4.4. Longevitatea

Capitolul V. Comportamentul psihologic la grupa de sange B-III
5.1. Personalitatea individuala
5.2. Dragostea si afinitati sentimentale cu alte grupe de sange

Capitolul VI. Exemple de caz cu aprecieri personale
6.1. Claudia Dragomir, IBNA - Balotesti, jud. Ilfov
6.2. Dr. in medicina Dediulescu Lucretia, medic primar oftalmolog, Spitalul Municipal, Ramnicu-Sarat, jud. Buzau
6.3. Maftei Ioan, pensionar, Ramnicu Sarat, jUd. Buzau
6.4. Economist Liliana Tardea, director BCR-Buzau

Epilog
Anexa 1. Index cu termeni medicali utilizati
Anexa 2. Index cu calorii consumate/minut in diferite activitati
Anexa 3. Index cu natura alimentelor (alcaline-acide)
Anexa 4. Index cu natura alimentelor (constipante-laxative)
Anexa 5. Tabel cu proprietatile biochimice si terapeutice ale principalelor fructe din Romania
Bibliografie selectiva.